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山东群英会开奖号码:冬季如何运动胎教的方法 孕妈孕期必知知识

山东群英会开奖直播 www.jy9ob.com.cn 2014-06-19 16:06:23【孕期胎教】人已围观

简介导读:孕妈咪们到了怀孕中期和后期的时候,可以对宝宝进行正确的胎教,那么如何才是正确的呢?今天就教大家一种运动胎教的方法,有助于你健康顺利的分娩哦!

游泳

游泳有助于身心健康的运动,对于怀孕的女性来说,在孕中期以后就可以尝试一下,但是务必要做好安全的措施,因为水中的浮力比较大,而孕妇身处在水中,是可以有效的改善呼吸,神奇的是还可以改善一些女性怀孕中的诸多不适哦!

Tags:宝宝食谱 宝宝菜谱

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